Som intuitiv coach og mentor hjælper jeg dig, som er travl ambitiøs karrieremor, og kæmper med at balancere familielivet. Og ikke mindst tiden til dig selv.
Når du arbejder med mig, vil du genfinde tilliden, til den du er.
Til et liv som er mere let, legende og kærligt.
Jeg hjælper dig som er udkørt, dig som gerne vil leve et mere selvkærligt liv uden stress og knokleri.
Jeg vil elske at se dig stråle igen!
Som intuitiv coach og mentor hjælper jeg dig, som er travl ambitiøs karrieremor, og kæmper med at balancere familielivet. Og ikke mindst tiden til dig selv.
Når du arbejder med mig, vil du genfinde tilliden, til den du er.
Til et liv som er mere let, legende og kærligt.
Jeg hjælper dig som er udkørt, dig som gerne vil leve et mere selvkærligt liv uden stress og knokleri.
Jeg vil elske at se dig stråle igen!
Jeg følte jeg løb rundt i et hamsterhjul. Den ene dag tog den anden. Jeg følte ikke jeg kunne nyde at være lige der, hvor jeg var. Jeg bekymrede mig om i morgen og tænkte på alt det vasketøj, der stod og ventede på mig og om hvordan jeg skulle få ugen til at hænge sammen med madplaner, legeaftaler, fodboldtræning, køb af fødselsdagsgave, køb af nye vinterstøvler osv. Det handlede bare om at overleve. Og så handlede det om at leve op til det andre forventede af mig. Det var i hvert fald, sådan jeg følte det.
Jeg følte mig ikke ”god nok”. Som mor, kvinde, partner, datter, veninde.
Jeg kom til at råbe. Det indrømmer jeg gerne. Mit overskud var brugt op. Jeg var træt, udkørt og jeg havde dårlig samvittighed over ikke at være den mor, jeg inderst inde ønskede at være.
Der skulle en hel del omveje til heriblandt en stresssygemelding fra arbejdet, før jeg vågnede op.
Vågnede op til det, som var vigtigt for mig. Ikke hvad andre mente var vigtigt.
Og gennem masser af modstand og kringlede veje, har jeg langt om længe sluttet fred med mig selv.
For det handlede jo ikke kun om, at jeg pleasede andre. Det handlede om at jeg ikke synes jeg selv var vigtig.
Jeg begyndte at sætte mig selv først, og jeg gik benhårdt efter mine drømme. I starten på den lidt ukærlige måde. Og jeg glemte endnu engang mig selv på vejen.
Jeg slog mig selv oven i hovedet dagligt for ikke at nå det, jeg gerne ville. Jeg havde aldrig tid nok i døgnet.
Stresssymptomerne bankede på endnu engang.
Nu måtte jeg gøre noget. Jeg havde jo tilrettelagt mit liv efter bedste intentioner. Så hvorfor kunne jeg ikke bare tage mig sammen og få det til at fungere?
Jeg havde endnu engang sat barren alt for højt. Været komplet urealistisk omkring min tid i forhold til alt det, jeg gerne ville nå.
Så jeg begyndte for alvor at arbejde med mit livsdesign. Ændrede mine enormt høje (og urimelige) krav til mig selv. Og gik fra kamp og knokleri til i dag at have skabt et livsdesign, der indeholder både troen på mig selv, selvkærlighed og tillid. Et liv, hvor der er plads til at være mig – både på de gode og de knap så gode dage.
Du vil finde ind til kernen. Du vil opdage sider og talenter af dig selv, som du ikke vidste du havde. Som din coach hjælper jeg dig, som vil have mest ud af livet. Dig, som ønsker at udnytte alle de talenter du har. Dig, som vil se lyset, uden at gå på kompromis med dine værdier. Finde ro, nærvær og indre balance.
Forløbet er til dig, som ønskerat stå stærkt i dig selv som mor. At være en endnu stærkere rollemodel for dine børn. En mor som tør gå efter sine drømme
Du vil finde ind til kernen. Du vil opdage sider og talenter af dig selv, som du ikke vidste du havde. Som din coach hjælper jeg dig, som vil have mest ud af livet. Dig, som ønsker at udnytte alle de talenter du har. Dig, som vil se lyset, uden at gå på kompromis med dine værdier. Finde ro, nærvær og indre balance.
Forløbet er til dig, som ønsker at stå stærkt i dig selv som mor. At være en endnu stærkere rollemodel for dine børn. En mor som tør gå efter sine drømme
Til dig, som ønsker at bryde ud af hamsterhjulet og forløse din indre power. Genopdage glæden og overskuddet. Lære at acceptere dig selv for den du er. Stå stærkere i dig selv.
Jeg startede et 4-måneders forløb hos Kristine da jeg stod midt i mit livs orkan, kan man vist roligt sige.
Kristine tog imod mig på en meget tillidsvækkende og anerkendende måde, som gjorde det meget let for mig at åbne mig op for hende. Da jeg mødte hende, stod jeg i en situation, hvor jeg følte skam, skyld, usikkerhed og jeg var ulykkelig og bange. Jeg havde ikke længere troen på at jeg var noget værd og jeg følte ikke at jeg vidste hvem jeg selv var.
Jeg var kort sagt i ubalance og mistrivsel indeni.
Lige indtil jeg mødte Kristine, som med sin faglighed coachede mig igennem alt kaos, tvivl, erkendelser og bevidsthed.
Hun har hjulpet mig til en ny strategi. Det er ikke en overlevelsesstrategi, men en strategi som er sund, givende og opløftende for mig.
Hun har givet mig redskaber til at håndtere mine følelser, indre uro, tanker og bekymringer. Redskaber som jeg bruger hver dag og som jeg belønnes for at bruge. Hver dag.
BOOK EN GRATIS AFKLARENDE SAMTALE
En samtale kan omfatte: