HVAD ER STRESSCOACHING?

Jeg ved, hvordan det føles, når man mister forbindelsen til sig selv midt i et travlt arbejdsliv.
Før jeg blev selvstændig stresscoach i Aalborg, har jeg selv stået i krydspresset mellem ansvar, ambition og ønsket om nærvær.

Min karriere begyndte i detailbranchen, hvor jeg blev uddannet hos Salling Group og fik en solid lederuddannelse med mig i rygsækken. Siden har jeg arbejdet med mennesker på mange niveauer – både i erhvervslivet og i håndværkerbranchen, hvor jeg stadig er tæt på gennem vores familiedrevne tømrerfirma.

At støtte andre i deres udvikling har altid ligget mit hjerte nær, men det var først, da jeg selv mærkede konsekvenserne af et liv i ubalance, at jeg for alvor forstod, hvor vigtig den indre ro er. Overgangen fra lønmodtager til selvstændig blev for mig et vendepunkt – en rejse ind i det, der virkelig betyder noget.

I dag driver jeg min virksomhed i Aalborg – med nærvær og frihed som bærende værdier. Jeg tror på ærlighed, mod og tillid som fundament i både livet og i mit arbejde som coach. Hos mig møder du ikke en facade – men et ægte menneske, der møder dig præcis, hvor du er.