1:1 fORLØB
ROLIG-Metoden
– Et indre stærkt fundament
… også når livet vipper
(Varighed 4-6 måneder)
- Samtaler, enten online eller fysisk fremmøde
- Øvelser / redskaber mellem hver samtale
- Lydbøger og podcast anbefalinger
- E-bog til selvudvikling
- Indsigter fra dagens samtale tilsendes
- Notesbog + taknemlighedsdagbog
- Sparring pr. mail
1 samtale varer ca. 75 minutter.